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Übung für Rumpf und Kopf – Bauchmuskeltraining im Liegen I
1:01 min, Erscheinungsjahr: 2018
Anleitung für Bewegungsübungen zur Kräftigung der Bauchmuskeln
Übung für Rumpf und Kopf – Schwimmen auf dem Trockenen
1:11 min, Erscheinungsjahr: 2018
Anleitung für Bewegungsübungen zur Kräftigung der Rückenmuskulatur
Übung für Rumpf und Kopf – Brustwirbelsäule stärken
0:47 min, Erscheinungsjahr: 2018
Anleitung für Bewegungsübungen im Alltag zur Mobilisation der Brustwirbelsäule im Sitzen
Übung für Rumpf und Kopf – Nackenverspannungen lösen
0:56 min, Erscheinungsjahr: 2018
Anleitung für Bewegungsübungen im Alltag zur Mobilisation der Halswirbelsäule
Übung für Rumpf und Kopf – Gymnastik im Sitzen
0:52 min, Erscheinungsjahr: 2018
Anleitung für Bewegungsübungen im Alltag für eine bessere Rumpfstabilität
