Übung für die Beine – Kräftigung in Seitlage
Inhalt
Anleitung für Bewegungsübungen im Alltag zur Kräftigung der Beinaußenseiten
Zielgruppe
Menschen ab 65 Jahren
Genre
Anleitungsvideo
Erscheinungsjahr
2018
Beschreibung
In diesem Video erfahren Sie, wie Sie Ihre Beinaußenseiten auf der Seite liegend kräftigen können.