Übung für Rumpf und Kopf – Brustwirbelsäule stärken
Inhalt
Anleitung für Bewegungsübungen im Alltag zur Mobilisation der Brustwirbelsäule im Sitzen
Zielgruppe
Menschen ab 65 Jahren
Genre
Anleitungsvideo
Erscheinungsjahr
2018
Beschreibung
Dieses Video zeigt eine Übung im Stehen oder Sitzen zur Stärkung der Brustwirbelsäule durch eine Drehung nach rechts bzw. links.