Übung für die Beine – Aufstehen und Hinsetzen
Inhalt
Anleitung zu Bewegungsübungen im Alltag zur Kräftigung der Beine
Zielgruppe
Menschen ab 65 Jahren
Genre
Anleitungsvideo
Erscheinungsjahr
2017
Beschreibung
Das Video zeigt, wie Sie durch wiederholtes Aufstehen und Hinsetzen Ihre Beinmuskulatur kräftigen.