Übung für die Beine – Gleichgewichtsschulung II
Inhalt
Anleitung zu Bewegungsübungen im Alltag für eine Verbesserung des Gleichgewichts
Zielgruppe
Menschen ab 65 Jahren
Genre
Anleitungsvideo
Erscheinungsjahr
2017
Beschreibung
Das Video zeigt eine Übung, die der Verbesserung Ihres Gleichgewichts und Ihrer Koordination dient: Werfen Sie auf einem Bein stehend einen Gegenstand in die Luft und fangen ihn wieder auf.