Übung für die Beine – Beugen und Strecken
Inhalt
Anleitung für Bewegungsübungen im Alltag zur Kräftigung der Beine
Zielgruppe
Menschen ab 65 Jahren
Genre
Anleitungsvideo
Erscheinungsjahr
2018
Beschreibung
Dieses Video zeigt, wie Sie Ihre Beine kräftigen können und gleichzeitig Beweglichkeit und Gleichgewicht trainieren.