Übung für Rumpf und Kopf – Rückenkräftigung im Liegen I
Inhalt
Anleitung für Bewegungsübungen im Alltag zur Kräftigung der Rückenmuskulatur
Zielgruppe
Menschen ab 65 Jahren
Genre
Anleitungsvideo
Erscheinungsjahr
2018
Beschreibung
In diesem Video erhalten Sie eine Anleitung, wie Sie Ihre Rückenmuskulatur auf dem Bauch liegend kräftigen können.