Übung für Rumpf und Kopf – Bauchmuskeltraining im Sitzen
Inhalt
Anleitung für Bewegungsübungen im Alltag zur Kräftigung der Bauchmuskeln
Zielgruppe
Menschen ab 65 Jahren
Genre
Anleitungsvideo
Erscheinungsjahr
2018
Beschreibung
Dieses Video zeigt eine Übung, mit der Sie Ihre Bauchmuskeln sitzend trainieren können.