Übung für Rumpf und Kopf – Katzenbuckel
Inhalt
Anleitung zu Bewegungsübungen im Alltag zur Mobilisation der Wirbelsäule
Zielgruppe
Menschen ab 65 Jahren
Genre
Anleitungsvideo
Erscheinungsjahr
2017
Beschreibung
In diesem Video wird eine Übung gezeigt, mit der Sie Ihre Wirbelsäule im Vierfüßlerstand mobilisieren können.