Übung für Rumpf und Kopf - Rückenkräftigung im Liegen II
Inhalt
Anleitung zu Bewegungsübungen im Alltag zur Mobilisation der Wirbelsäule
Zielgruppe
Menschen ab 65 Jahren
Genre
Anleitungsvideo
Erscheinungsjahr
2017
Beschreibung
In diesem Video erfahren Sie, wie Sie ihre Wirbelsäule in Rückenlage trainieren können.