Übung für die Beine – Dehnung im Sitzen
Inhalt
Anleitung für eine Übung zur Dehnung der Hüft- und Gesäßmuskeln
Zielgruppe
Menschen ab 65 Jahren
Genre
Anleitungsvideo
Erscheinungsjahr
2017
Beschreibung
In diesem Video erfahren Sie, wie Sie Ihre Hüft- und Gesäßmuskeln auf einem Stuhl sitzend dehnen können.