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0:52 min, Erscheinungsjahr: 2016
Übung für die Beine – Aufsteiger
Inhalt
Anleitung zu Bewegungsübungen im Alltag zur Kräftigung der Beine
Zielgruppe
Menschen ab 65 Jahren
Genre
Anleitungsvideo
Erscheinungsjahr
2016
Beschreibung
In diesem Video erfahren Sie, wie Sie Ihre Beine und Ihren Gleichgewichtssinn trainieren können indem Sie auf einen festen niedrigen Gegenstand aufsteigen und wieder absteigen.
