Übung für die Beine – Dehnung der Oberschenkel

Zielgruppe

Menschen ab 65 Jahren

Genre

Anleitungsvideo

Erscheinungsjahr

2018

Beschreibung

Dieses Video gibt eine Anleitung, wie Sie beim Spaziergang im Park Ihre Oberschenkel dehnen können, während Sie sich z. B. an einem Baum festhalten.