Übung für die Beine – Zeitung abgehen und anheben

Zielgruppe

Menschen ab 65 Jahren

Genre

Anleitungsvideo

Erscheinungsjahr

2018

Beschreibung

Dieses Video zeigt, wie Sie Ihr Gleichgewicht verbessern und Ihre Fußmuskulatur stärken können, indem Sie eine Tageszeitung mit den Zehen greifen.