…bewältigen. Erholung, Entspannung und eine Stärkung der Selbstkräfte kommen im Alltag jedoch oft zu kurz. Anlässlich des Internationalen Tags der psychischen Gesundheit am 10. Oktober 2020 weist die BZgA [...] BZgA auf ihr Informations- und Hilfeangebot unter www.infektionsschutz.de und www.zusammengegencorona.de hin. Dort finden sich Hilfestellungen, wie Menschen mit der aktuellen Situation besser umgehen können…
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…Aufklärung (BZgA) und die Deutsche Krebshilfe die bundesweite Mitmachaktion „Rauchfrei im Mai“ umgesetzt. Die Mitmachaktion wurde koordiniert vom Institut für Therapie- und Gesundheitsforschung, Kiel. 6.386 [...] der Aussicht auf eine bessere Gesundheit dienten auch Geldpreise als Motivation, um den Rauchstopp durchzuhalten. Alle Informationen zur Aktion und den Gewinnerinnen und Gewinnern finden sie unter https://www…
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…zu Themen wie Bewegung und gesunde Ernährung, psychische Gesundheit und Früherkennungsuntersuchungen hin. Das BZgA-Männergesundheitsportal bietet viele Tipps für ein gesünderes Leben. Übergewicht reduzieren [...] wichtig die eigene Gesundheit ist. Das eigene Immunsystem zu stärken und den Alltag aktiver zu gestalten, ist ein guter Anfang. Die BZgA weist anlässlich der Männergesundheitswoche vom 15. bis 21. Juni…
Bereich: Aktuelles
…Längere und wärmere Sommer und mildere Winter können die geografische Ausbreitung von Zecken und Mücken, den sogenannten Vektoren, verändern. Das erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass Krankheitserreger auf [...] Beispiel die FSME und Borreliose übertragen. Mücken können in östlichen Teilen Deutschlands das West-Nil-Fieber übertragen. Da sich die Menschen in sonnenreichen und warmen Sommern häufiger und länger im Freien [...] Wahrscheinlichkeit, mit Zecken und Mücken in Kontakt zu kommen. Die BZgA informiert auf einer Unterseite zu möglichen Risiken und Schutzmöglichkeiten. Mehr zu Infektionen über Zecken und Mücken (Vektorübertragung)…
Bereich: Aktuelles
…Gesundheitsförderung in der Grundschule – spannend gemacht mit dem BZgA-Klassenkalender "gesund und munter". Der Kalender greift zwölf Themen der Gesundheitsförderung auf, darunter Infektionsschutz, Ernährung [...] mit kurzen Sachinformationen und didaktischen Hinweisen ergänzt werden. Daneben bietet die BZgA-Reihe "gesund und munter" Einzelhefte zu Themen wie Freundschaft oder gesunde Mobilität an. Die Materialien…
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…Längere und wärmere Sommer und mildere Winter können die geografische Ausbreitung von Zecken und Mücken, den sogenannten Vektoren, verändern. Das erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass Krankheitserreger auf [...] Beispiel die FSME und Borreliose übertragen. Mücken können in östlichen Teilen Deutschlands das West-Nil-Fieber übertragen. Da sich die Menschen in sonnenreichen und warmen Sommern häufiger und länger im Freien [...] Wahrscheinlichkeit, mit Zecken und Mücken in Kontakt zu kommen. Die BZgA informiert auf einer Unterseite zu möglichen Risiken und Schutzmöglichkeiten. Mehr zu Infektionen über Zecken und Mücken (Vektorübertragung)…
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…Frauen und 8,2 Prozent der Männer davon belastet. Dauerhafter Stress kann sich negativ auf die Gesundheit auswirken. Dazu gehören Kopfschmerzen, Schlafstörungen, Herz-Kreislauferkrankungen und psychische [...] seelisches Wohlbefinden zu denken und die eigenen Akkus aufzuladen. Aus diesem Grund bietet das Männergesundheitsportal geprüfte Erkenntnisse rund um das Thema „Psychische Gesundheit“ mit zahlreichen Tipps zur [...] Stress und Entlastung im Alltag. Die neue Broschüre der Wissensreihe „Männergesundheit“ zur „ Work-Life-Balance “ gibt praktische Hinweise, wie Männer eine gesunde Lebensbalance zwischen Beruf und Privatleben…
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…als Frauen. Mit einer gesundheitsbewussten Lebensweise können Sie Ihr Risiko für Herz-Kreislauferkrankungen aktiv verringern. Das Männergesundheitsportal der BZgA bietet quali [...] qualitätsgesicherte und verlässliche Informationen, wie Herz- Kreislauferkrankungen entstehen und wie Sie diesen aktiv vorbeugen können.…
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…kann damit die eigene Gesundheit deutlich stärken: Wandern ist gut für Herz und Kreislauf, es trainiert die Haltemuskulatur, fördert den Gleichgewichtssinn, stärkt die Denkleistung und kann die Stimmung [...] haben. Das Angebot bietet eine Checkliste, was beim Wandern beachtet werden sollte und weiterführende Links. Gesund wandern Medienservice zum Thema Wandern [...] Tag des Wanderns am 14. Mai 2023 weist die BZgA auf die Informationen rund um das Thema Wandern auf gesund-aktiv-aelter-werden.de hin, mit Tipps – insbesondere für ältere Menschen, die zum ersten Mal wandern…
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…Ruhepausen und ausreichend Schlaf ist für Kinder und Jugendliche wichtig. Die richtige Balance zwischen Bewegungs- und Ruhezeiten wirkt sich positiv auf das Gewicht aus, fördert das Wohlbefinden und reguliert [...] Sitzzeiten und ist einem gesunden Alltag förderlich. Das neue BZgA-Poster „Bewegung, Mediennutzung und Schlaf“ bietet Eltern eine Orientierung, wie viel Bewegung, Zeit für Bildschirmmedien und Schlaf pro [...] pro Tag für Kinder und Jugendliche gut sind. Interessierten bietet ein Themenblatt weiterführende Informationen. Poster „Bewegung, Mediennutzung und Schlaf“: Bestellmöglichkeit & Download Mehr zum Thema…
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